Headspace: руководство по медитации (мультсериал, 2021) смотреть онлайн

Энди Паддикомб, оставивший в прошлом буддийское монашество, делится своим опытом и знаниями, объясняя техники медитации и обсуждая их многочисленные преимущества. В этом мультимедийном проекте зрители познакомятся с основами практики осознанности и узнают, как она может повлиять на повседневную жизнь. Пуддикомб не только рассуждает о медитации, но и приводит научные данные, которые подкрепляют эффективность этой древней практики. Благодаря его простым и доступным объяснениям, зрители получают возможность глубже понять, как медитация может улучшить их жизнь, вне зависимости от опыта и уровня подготовки. Это является отличным инструментом для тех, кто ищет пути к душевному равновесию и внутреннему спокойствию.

На нашем портале вы можете насладиться просмотром Headspace: руководство по медитации , выпущенного в 2021, абсолютно бесплатно и в высоком качестве — HD 720 или Full HD 1080. Регистрация не нужна. Плеер позволяет легко выбирать озвучку по вашему вкусу: Дублированный, Субтитры.